hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Hamid El Aarbaoui
HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Kokonaisaika
01:26:24
Sijoitus
#1111
AG-sijoitus
#150
Sarja
SOLO · OPEN
HA
Hamid El Aarbaoui
11-13
LOKA
2024
3
Valmis
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
41:57 (49%)
Stations
35:29 (41%)
Roxzone
9:02 (10%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:15/km
+25.6%
18.1%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:04
-
SkiErg
4:14
372
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:51
1218
Running 3
5:11
-
Sled Pull
5:14
1272
Running 4
4:53
-
Burpee Broad Jump
4:46
426
Running 5
5:37
-
Rowing
4:52
903
Running 6
6:03
-
Farmers Carry
1:59
796
Running 7
6:18
-
Sandbag Lunges
4:44
688
Running 8
5:53
-
Wall Balls
6:49
977
Running Total
41:57
582
Roxzone Total
9:02
1404
Hamid El Aarbaoui
Etusivu
Analysoi
HYROX-kilpailuanalyysi: Hamid El Aarbaoui - Amsterdam 01:26:24 | HyCoach