HYROX-kilpailuanalyysi: Jasper Dumay - Amsterdam 01:34:45 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jasper Dumay

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:34:45
Sijoitus: #1560
AG-sijoitus: #210
Sarja: SOLO · OPEN

Jasper Dumay

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:09 (50%)

Stations40:23 (43%)

Roxzone7:19 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:54/km+17.6%17.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:26	799
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:07	1373
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:35	975
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	6:53	1178
Running 5	6:07	-
Rowing	5:04	1157
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:06	968
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	6:43	1328
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:29	1145
Running Total	47:09	1037
Roxzone Total	7:19	1158