HYROX-kilpailuanalyysi: Carla Mijlof - Amsterdam 01:37:56 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Carla Mijlof

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:37:56
Sijoitus: #635
AG-sijoitus: #50
Sarja: SOLO · OPEN

Carla Mijlof

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:31 (51%)

Stations41:52 (43%)

Roxzone6:37 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:11/km-26.4%20.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:08	396
Running 2	8:31	-
Sled Push	2:41	487
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:18	411
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:50	458
Running 5	6:31	-
Rowing	5:32	461
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:15	470
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	6:02	490
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:06	482
Running Total	49:31	365
Roxzone Total	6:37	320