Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Harold Geraedts & Niels Pomp

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Harold Geraedts · Niels Pomp

Kokonaisaika: 01:11:41
Sijoitus: #87
AG-sijoitus: #49
Sarja: DOUBLES · PRO

Harold Geraedts

Niels Pomp

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:52 (57%)

Stations25:39 (36%)

Roxzone5:15 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:07/km+16.0%14.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:37	14
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:42	17
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:50	20
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:14	28
Running 5	5:26	-
Rowing	4:04	9
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:53	31
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:31	20
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:48	13
Running Total	40:52	22
Roxzone Total	5:15	25