Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Roman Hopp & Andreas Fruhmann

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

Roman Hopp · Andreas Fruhmann

Kokonaisaika: 00:59:13
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · PRO

Roman Hopp

Andreas Fruhmann

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:56 (52%)

Stations24:37 (42%)

Roxzone3:45 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:52/km+7.0%12.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:40	35
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:52	69
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:02	92
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:37	47
Running 5	4:04	-
Rowing	4:13	59
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:28	48
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:02	23
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:43	29
Running Total	30:56	5
Roxzone Total	3:45	5