Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Steffen Dachtler & Marcel Winkler

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

Steffen Dachtler · Marcel Winkler

Kokonaisaika: 00:59:13
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #7
Sarja: DOUBLES · PRO

Steffen Dachtler

Marcel Winkler

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:30 (55%)

Stations23:02 (39%)

Roxzone3:45 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:04/km+7.4%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:29	9
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:41	35
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:18	34
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:29	33
Running 5	4:11	-
Rowing	3:55	12
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:24	37
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:45	9
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:01	63
Running Total	32:30	9
Roxzone Total	3:45	6