HYROX-kilpailuanalyysi: Erik Ten Hove & Chris Helwerda - Amsterdam 01:11:26 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Erik Ten Hove & Chris Helwerda

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:11:26
Sijoitus: #96
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · OPEN

Erik Ten Hove

Chris Helwerda

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:13 (59%)

Stations24:24 (34%)

Roxzone4:53 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:16/km+6.7%10.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:48	81
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:18	120
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:40	129
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:24	210
Running 5	5:27	-
Rowing	4:18	94
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:16	38
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:40	204
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:00	170
Running Total	42:13	104
Roxzone Total	4:53	52