Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marjolein Kerkhoven & Peter De Gruijl

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:05:22
Sijoitus: #51
AG-sijoitus: #30
Sarja: DOUBLES · OPEN

Marjolein Kerkhoven

Peter De Gruijl

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:36 (59%)

Stations22:10 (34%)

Roxzone4:41 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km+7.0%12.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:53	45
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:16	3
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:56	37
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:12	6
Running 5	5:02	-
Rowing	4:15	29
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:26	65
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:46	29
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:26	14
Running Total	38:36	33
Roxzone Total	4:41	39

HYROX-kilpailuanalyysi: Marjolein Kerkhoven & Peter De Gruijl - Amsterdam 01:05:22 | HyCoach