HYROX-kilpailuanalyysi: Christian Gaebel & Carla Ankermann - Amsterdam 01:07:27 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Christian Gaebel & Carla Ankermann

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Kokonaisaika: 01:07:27
Sijoitus: #31
AG-sijoitus: #18
Sarja: DOUBLES · OPEN

Christian Gaebel

Carla Ankermann

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:35 (59%)

Stations23:55 (35%)

Roxzone4:01 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:57/km-39.9%24.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:52	39
Running 2	7:46	-
Sled Push	1:18	6
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:02	58
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:07	101
Running 5	4:50	-
Rowing	4:17	34
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:17	22
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:53	41
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:09	174
Running Total	39:35	45
Roxzone Total	4:01	8