HYROX-kilpailuanalyysi: Kim Van Beek & Dajana Hofland - Amsterdam 01:26:48 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kim Van Beek & Dajana Hofland

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Kokonaisaika: 01:26:48
Sijoitus: #451
AG-sijoitus: #74
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kim Van Beek

Dajana Hofland

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:31 (60%)

Stations28:36 (33%)

Roxzone5:46 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:34/km+1.9%17.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:42	393
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:34	379
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:27	562
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	3:42	169
Running 5	8:54	-
Rowing	5:10	424
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:49	379
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:25	313
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:47	233
Running Total	52:31	364
Roxzone Total	5:46	166