Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Whitmore & Matthew Watson

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:04:10
Sijoitus: #100
AG-sijoitus: #47
Sarja: DOUBLES · OPEN

Mark Whitmore

Matthew Watson

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:40 (59%)

Stations22:26 (35%)

Roxzone4:09 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:43/km+8.6%11.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:32	18
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:41	713
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:33	309
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:21	78
Running 5	4:53	-
Rowing	4:15	223
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:27	359
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:04	301
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:33	132
Running Total	37:40	88
Roxzone Total	4:09	43

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark Whitmore & Matthew Watson - Amsterdam 01:04:10 | HyCoach