Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robbert Van Bemmel & Gino Nieuwpoort

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Robbert Van Bemmel · Gino Nieuwpoort

Kokonaisaika: 01:15:15
Sijoitus: #558
AG-sijoitus: #274
Sarja: DOUBLES · OPEN

Robbert Van Bemmel

Gino Nieuwpoort

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:36 (59%)

Stations25:38 (34%)

Roxzone5:04 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:35/km+7.0%24.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:46	176
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:37	623
Running 3	8:33	-
Sled Pull	3:22	750
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:17	462
Running 5	5:21	-
Rowing	4:34	576
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:44	678
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:18	437
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:00	498
Running Total	44:36	409
Roxzone Total	5:04	245