Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bart Welling & Jip Koolen

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Bart Welling · Jip Koolen

Kokonaisaika: 01:17:15
Sijoitus: #648
AG-sijoitus: #233
Sarja: DOUBLES · OPEN

Bart Welling

Jip Koolen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:48 (63%)

Stations22:57 (30%)

Roxzone5:33 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:06/km+13.7%22.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:51	300
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	823
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:53	545
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:35	158
Running 5	8:13	-
Rowing	4:24	395
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	1:15	129
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:36	80
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:34	147
Running Total	48:48	620
Roxzone Total	5:33	436