Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Böse & Ann-Katrin Hoersgen

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Daniel Böse · Ann-Katrin Hoersgen

Kokonaisaika: 01:14:09
Sijoitus: #216
AG-sijoitus: #99
Sarja: DOUBLES · OPEN

Daniel Böse

Ann-Katrin Hoersgen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:25 (60%)

Stations24:24 (33%)

Roxzone5:26 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+7.3%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:59	142
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:41	226
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:56	135
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:12	225
Running 5	5:51	-
Rowing	4:21	110
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:22	80
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:14	175
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:39	120
Running Total	44:25	176
Roxzone Total	5:26	206