Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicole Brown & Deane Brown

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Nicole Brown · Deane Brown

Kokonaisaika: 01:20:23
Sijoitus: #432
AG-sijoitus: #153
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicole Brown

Deane Brown

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:18 (56%)

Stations28:01 (35%)

Roxzone7:07 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:40/km+6.6%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:14	379
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:48	347
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:12	247
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:26	323
Running 5	6:02	-
Rowing	4:39	328
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:32	224
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:13	470
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:57	550
Running Total	45:18	205
Roxzone Total	7:07	482