HYROX-kilpailuanalyysi: Daphne Van Kints & Simone Schaap & 2 muuta - Amsterdam 01:12:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daphne Van Kints & Simone Schaap & 2 muuta

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Kokonaisaika: 01:12:04
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #1
Sarja: RELAY · OPEN

Daphne Van Kints

Simone Schaap

Danielle Bakker

Marcelle Jansen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:01 (51%)

Stations29:53 (41%)

Roxzone5:15 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:38/km-7.0%10.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:56	7
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:20	24
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:27	1
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:12	15
Running 5	4:19	-
Rowing	4:33	2
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:49	20
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:01	8
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:35	5
Running Total	37:01	3
Roxzone Total	5:15	3