Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Henriette De Hoog & Bartho Boer & 2 muuta

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Kokonaisaika: 01:15:53
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #1
Sarja: RELAY · OPEN

Henriette De Hoog

Bartho Boer

Marieke Snoep

Gerd De Smyter

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:47 (52%)

Stations30:42 (40%)

Roxzone5:28 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km-23.8%20.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:05	6
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:09	12
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:20	16
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:13	7
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	14
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:00	15
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:14	5
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:44	14
Running Total	39:47	7
Roxzone Total	5:28	8

HYROX-kilpailuanalyysi: Henriette De Hoog & Bartho Boer & 2 muuta - Amsterdam 01:15:53 | HyCoach