Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dan James

HYROX Sydney — 27. heinäkuuta 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:22:21
Sijoitus: #336
AG-sijoitus: #85
Sarja: SOLO · OPEN

Dan James

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:38 (57%)

Stations30:33 (37%)

Roxzone5:14 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:50/km-28.8%29.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:10	81
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:23	391
Running 3	9:22	-
Sled Pull	3:48	111
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:34	70
Running 5	5:23	-
Rowing	4:27	177
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:48	190
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:57	81
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:26	381
Running Total	46:38	543
Roxzone Total	5:14	323

HYROX-kilpailuanalyysi: Dan James - Sydney 01:22:21 | HyCoach