Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Patrick O'Connor & Cian Dunne

HYROX Sydney — 27. heinäkuuta 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

Patrick O'Connor · Cian Dunne

Kokonaisaika: 01:09:55
Sijoitus: #164
AG-sijoitus: #74
Sarja: DOUBLES · OPEN

Patrick O'Connor

Cian Dunne

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:34 (59%)

Stations23:33 (34%)

Roxzone4:53 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:12/km+3.6%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:49	74
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:24	168
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:41	140
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:24	137
Running 5	5:24	-
Rowing	3:42	8
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:22	61
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:53	302
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:18	252
Running Total	41:34	174
Roxzone Total	4:53	227