HYROX-kilpailuanalyysi: Anneke Munro & Sarah Keogh - Sydney 01:09:53 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Anneke Munro & Sarah Keogh

HYROX Sydney — 27. heinäkuuta 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:09:53
Sijoitus: #29
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · OPEN

Anneke Munro

Sarah Keogh

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:08 (59%)

Stations24:08 (35%)

Roxzone4:41 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+9.1%12.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:14	22
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:27	150
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:08	25
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:19	130
Running 5	5:20	-
Rowing	4:12	2
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:28	50
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:15	208
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:05	267
Running Total	41:08	32
Roxzone Total	4:41	79