Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rachel Crawford & Kara Baker

HYROX Sydney — 27. heinäkuuta 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Rachel Crawford · Kara Baker

Kokonaisaika: 01:14:12
Sijoitus: #82
AG-sijoitus: #51
Sarja: DOUBLES · OPEN

Rachel Crawford

Kara Baker

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:47 (59%)

Stations25:47 (35%)

Roxzone4:42 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:28/km+8.2%13.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:12	18
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:30	215
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:18	46
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:17	121
Running 5	5:44	-
Rowing	4:47	153
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:53	373
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:16	214
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:34	483
Running Total	43:47	75
Roxzone Total	4:42	82