Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Janovsky

HYROX Brisbane — 17. elokuuta 2024

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Kokonaisaika: 01:09:08
Sijoitus: #31
AG-sijoitus: #13
Sarja: SOLO · PRO

Alex Janovsky

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:07 (46%)

Stations32:55 (48%)

Roxzone4:11 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:01/km+12.6%15.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:53	21
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:53	53
Running 3	4:11	-
Sled Pull	6:23	103
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:20	20
Running 5	4:15	-
Rowing	4:23	56
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:53	41
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:44	40
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:26	35
Running Total	32:07	29
Roxzone Total	4:11	29