HYROX-kilpailuanalyysi: Rachel Dunkinson - Brisbane 01:23:05 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rachel Dunkinson

HYROX Brisbane — 17. elokuuta 2024

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Rachel Dunkinson

Kokonaisaika: 01:23:05
Sijoitus: #39
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Rachel Dunkinson

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:18 (47%)

Stations35:55 (43%)

Roxzone7:53 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:55/km+10.0%14.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:32	31
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:06	28
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:15	27
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:36	27
Running 5	5:03	-
Rowing	4:48	31
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:37	47
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:06	31
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:55	42
Running Total	39:18	30
Roxzone Total	7:53	74