HYROX-kilpailuanalyysi: Phe Cook & Emma Bratkovic - Brisbane 01:07:26 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Phe Cook & Emma Bratkovic

HYROX Brisbane — 17. elokuuta 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Kokonaisaika: 01:07:26
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · PRO

Phe Cook

Emma Bratkovic

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:34 (53%)

Stations27:25 (41%)

Roxzone4:30 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+7.2%12.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:04	7
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:48	9
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:10	17
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:35	26
Running 5	4:43	-
Rowing	4:29	5
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:44	6
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:49	17
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:46	13
Running Total	35:34	2
Roxzone Total	4:30	3