HYROX-kilpailuanalyysi: Patrick Rondorf - Frankfurt am Main 01:26:42 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Patrick Rondorf

HYROX Frankfurt — 14. joulukuuta 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:26:42
Sijoitus: #825
AG-sijoitus: #224
Sarja: SOLO · OPEN

Patrick Rondorf

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15JOULU20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:07 (53%)

Stations34:14 (39%)

Roxzone6:25 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:46/km+22.5%12.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:42	829
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:13	175
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:34	607
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:52	922
Running 5	5:47	-
Rowing	4:41	728
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:38	288
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:40	615
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:54	558
Running Total	46:07	1120
Roxzone Total	6:25	625