Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Heike Sänger

HYROX Frankfurt — 14. joulukuuta 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 02:05:01
Sijoitus: #741
AG-sijoitus: #21
Sarja: SOLO · OPEN

Heike Sänger

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15JOULU20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running58:09 (46%)

Stations54:05 (43%)

Roxzone12:50 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:16/km+15.2%17.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:53	688
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:30	698
Running 3	6:28	-
Sled Pull	8:39	750
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	11:30	747
Running 5	8:50	-
Rowing	5:32	575
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	3:05	743
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	5:51	616
Running 8	9:35	-
Wall Balls	10:05	709
Running Total	58:09	719
Roxzone Total	12:50	745