Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nathan Haag & Paméla Vadamanikon

HYROX Frankfurt — 14. joulukuuta 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Nathan Haag · Paméla Vadamanikon

Kokonaisaika: 01:10:26
Sijoitus: #186
AG-sijoitus: #61
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nathan Haag

Paméla Vadamanikon

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15JOULU20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:25 (57%)

Stations24:14 (34%)

Roxzone5:51 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km+25.5%11.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:59	46
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:59	457
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:47	145
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:42	134
Running 5	4:59	-
Rowing	4:07	55
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:30	214
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:16	254
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:54	212
Running Total	40:25	231
Roxzone Total	5:51	254