HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Rodney Pocorni

HYROX Cape Town — 21. syyskuuta 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · NED

Rodney Pocorni

Kokonaisaika
01:46:39
Sijoitus
—
AG-sijoitus
—
Sarja
SOLO · PRO
RP

Rodney Pocorni

21SYYS2024
Valmis
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:08 (42%)
Stations53:17 (50%)
Roxzone8:19 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:18/km+19.0%13.7%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 17:55-
SkiErg4:2784
Running 25:53-
Sled Push3:3671
Running 36:11-
Sled Pull10:5481
Running 45:22-
Burpee Broad Jump9:3987
Running 56:33-
Rowing5:3785
Running 65:18-
Farmers Carry4:0583
Running 77:00-
Sandbag Lunges--
Running 8--
Wall Balls14:5985
Running Total44:0868
Roxzone Total8:1974