HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Munro

HYROX Cape Town — 21. syyskuuta 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Alex Munro

Kokonaisaika
01:54:38
Sijoitus
#82
AG-sijoitus
#3
Sarja
SOLO · PRO
AM

Alex Munro

21SYYS2024
Valmis
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running59:45 (52%)
Stations47:07 (41%)
Roxzone7:49 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:28/km+22.1%19.4%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 15:57-
SkiErg4:1367
Running 26:06-
Sled Push3:1659
Running 36:31-
Sled Pull6:4848
Running 46:57-
Burpee Broad Jump7:0879
Running 57:08-
Rowing4:4356
Running 69:45-
Farmers Carry4:1384
Running 77:27-
Sandbag Lunges6:5571
Running 89:57-
Wall Balls9:5180
Running Total59:4588
Roxzone Total7:4968