hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Louis Du Toit
HYROX Cape Town — 21. syyskuuta 2024
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Louis Du Toit
Kokonaisaika
01:24:33
Sijoitus
#104
AG-sijoitus
#18
Sarja
SOLO · OPEN
LT
Louis Du Toit
21
SYYS
2024
Valmis
937
HYROX Cape Town
Cape Town, South Africa
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
45:02 (53%)
Stations
33:25 (39%)
Roxzone
6:11 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:38/km
+10.8%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:08
73
Running 2
4:57
-
Sled Push
1:29
21
Running 3
5:27
-
Sled Pull
4:09
80
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
5:17
95
Running 5
6:07
-
Rowing
4:31
44
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
2:03
102
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
4:55
97
Running 8
6:48
-
Wall Balls
6:53
130
Running Total
45:02
141
Roxzone Total
6:11
79