HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Anika Spies

HYROX Cape Town — 21. syyskuuta 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Anika Spies

Kokonaisaika
01:15:10
Sijoitus
#10
AG-sijoitus
#1
Sarja
SOLO · OPEN
RSA flag
AS

Anika Spies

21SYYS2024
Valmis
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:44 (53%)
Stations30:42 (41%)
Roxzone4:48 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km-5.5%11.6%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:57-
SkiErg4:3115
Running 24:53-
Sled Push2:0662
Running 34:52-
Sled Pull4:5828
Running 44:40-
Burpee Broad Jump4:3911
Running 56:27-
Rowing4:352
Running 64:30-
Farmers Carry1:4110
Running 74:37-
Sandbag Lunges2:571
Running 84:52-
Wall Balls5:1526
Running Total39:4424
Roxzone Total4:4810