HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Marisa Marais

HYROX Cape Town — 21. syyskuuta 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Marisa Marais

Kokonaisaika
01:48:14
Sijoitus
#116
AG-sijoitus
#7
Sarja
SOLO · OPEN
MM

Marisa Marais

21SYYS2024
Valmis
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:32 (48%)
Stations47:21 (44%)
Roxzone9:23 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:27/km+11.0%7.9%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 15:52-
SkiErg5:0896
Running 25:45-
Sled Push2:25102
Running 36:08-
Sled Pull7:21112
Running 46:38-
Burpee Broad Jump9:58120
Running 56:54-
Rowing5:53116
Running 66:32-
Farmers Carry2:1798
Running 76:23-
Sandbag Lunges6:57134
Running 87:24-
Wall Balls7:2295
Running Total51:32106
Roxzone Total9:23127