HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Chin - Cape Town 01:48:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sarah Chin

HYROX Cape Town — 21. syyskuuta 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · MAS

Kokonaisaika: 01:48:59
Sijoitus: #119
AG-sijoitus: #29
Sarja: SOLO · OPEN

Sarah Chin

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:15 (49%)

Stations45:25 (42%)

Roxzone10:24 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:40/km-15.4%10.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:25	127
Running 2	7:27	-
Sled Push	2:17	77
Running 3	5:51	-
Sled Pull	7:24	116
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:26	85
Running 5	7:15	-
Rowing	5:52	114
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:44	137
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:49	94
Running 8	7:43	-
Wall Balls	8:28	113
Running Total	53:15	119
Roxzone Total	10:24	141