HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Munro & Joyce Berning

HYROX Cape Town — 21. syyskuuta 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Laura Munro · Joyce Berning

Kokonaisaika
01:35:05
Sijoitus
#73
AG-sijoitus
#15
Sarja
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LM

Laura Munro

RSA flag
JB

Joyce Berning

21SYYS2024
Valmis
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:12 (56%)
Stations33:24 (35%)
Roxzone8:33 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:39/km+3.1%5.7%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 16:36-
SkiErg4:4064
Running 26:23-
Sled Push1:3582
Running 36:37-
Sled Pull5:1783
Running 46:38-
Burpee Broad Jump4:4976
Running 56:23-
Rowing5:3987
Running 66:25-
Farmers Carry2:0172
Running 76:35-
Sandbag Lunges4:3078
Running 87:38-
Wall Balls4:5372
Running Total53:1274
Roxzone Total8:3375