HYROX-kilpailuanalyysi: Clara Wicht & Johan Wicht - Cape Town 01:10:11 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Clara Wicht & Johan Wicht

HYROX Cape Town — 21. syyskuuta 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Kokonaisaika: 01:10:11
Sijoitus: #24
AG-sijoitus: #20
Sarja: DOUBLES · OPEN

Clara Wicht

Johan Wicht

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:39 (56%)

Stations25:15 (36%)

Roxzone5:22 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:57/km-0.3%1.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:50	25
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:22	46
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:31	7
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:24	80
Running 5	5:02	-
Rowing	4:18	24
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:53	91
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:35	61
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:22	88
Running Total	39:39	25
Roxzone Total	5:22	37