Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dale Lively

HYROX Miami Beach — 19. huhtikuuta 2025

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Kokonaisaika: 01:12:55
Sijoitus: #50
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Dale Lively

19-20HUHTI20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:33 (47%)

Stations33:03 (45%)

Roxzone5:23 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:19/km+4.6%9.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:16	85
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:52	38
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:57	35
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:36	51
Running 5	4:25	-
Rowing	4:31	69
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:02	79
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:26	13
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:23	126
Running Total	34:33	82
Roxzone Total	5:23	57