HYROX-kilpailuanalyysi: Casey Alvarado & Ej Donahue - Miami Beach 01:26:34 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Casey Alvarado & Ej Donahue

HYROX Miami Beach — 19. huhtikuuta 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Kokonaisaika: 01:26:34
Sijoitus: #310
AG-sijoitus: #98
Sarja: DOUBLES · OPEN

Casey Alvarado

Ej Donahue

19-20HUHTI20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:52 (58%)

Stations27:00 (31%)

Roxzone9:46 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:14/km+17.0%13.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:02	194
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:51	212
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:05	53
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:52	327
Running 5	7:00	-
Rowing	4:13	54
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:40	214
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:53	295
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:24	220
Running Total	49:52	347
Roxzone Total	9:46	335