hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Ridwan Abdullah
HYROX Bangkok — 24. toukokuuta 2025
Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MAS
Ridwan Abdullah
Kokonaisaika
02:03:29
Sijoitus
#951
AG-sijoitus
#161
Sarja
SOLO · OPEN
RA
Ridwan Abdullah
24-25
TOUKO
2025
2
Valmis
4,941
HYROX Bangkok
Bangkok, Thailand
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
63:21 (51%)
Stations
49:14 (40%)
Roxzone
11:00 (9%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
7:55/km
+18.1%
35.6%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
5:37
-
SkiErg
4:39
239
Running 2
5:59
-
Sled Push
4:46
574
Running 3
7:13
-
Sled Pull
7:57
525
Running 4
8:46
-
Burpee Broad Jump
7:14
517
Running 5
6:51
-
Rowing
5:06
299
Running 6
6:52
-
Farmers Carry
3:30
600
Running 7
7:04
-
Sandbag Lunges
7:15
466
Running 8
15:02
-
Wall Balls
8:47
457
Running Total
1:03:21
549
Roxzone Total
11:00
413