HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Rahayu Astutik

HYROX Bangkok — 24. toukokuuta 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · INA

Rahayu Astutik

Kokonaisaika
01:54:51
Sijoitus
#416
AG-sijoitus
#81
Sarja
SOLO · OPEN
RA

Rahayu Astutik

24-25TOUKO20252
Valmis
4 941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running67:03 (58%)
Stations38:18 (33%)
Roxzone9:35 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:23/km+1.8%1.1%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 18:33-
SkiErg5:0660
Running 28:18-
Sled Push3:39285
Running 38:26-
Sled Pull6:54150
Running 48:26-
Burpee Broad Jump6:02130
Running 58:14-
Rowing5:1452
Running 68:21-
Farmers Carry2:16149
Running 78:27-
Sandbag Lunges4:3075
Running 88:22-
Wall Balls4:3725
Running Total1:07:03339
Roxzone Total9:35197