HYROX-kilpailuanalyysi: Sherman Tanuwidjaja & Jerold Siah - Bangkok 01:14:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sherman Tanuwidjaja & Jerold Siah

HYROX Bangkok — 24. toukokuuta 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Kokonaisaika: 01:14:31
Sijoitus: #119
AG-sijoitus: #76
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sherman Tanuwidjaja

Jerold Siah

24-25TOUKO20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:10 (54%)

Stations27:00 (36%)

Roxzone7:26 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:01/km+20.2%8.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:53	11
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:58	130
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:11	31
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:40	54
Running 5	5:13	-
Rowing	4:21	40
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:38	69
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:59	140
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:20	235
Running Total	40:10	38
Roxzone Total	7:26	106