HYROX-kilpailuanalyysi: Shana Lim & Ada Yip - Bangkok 01:29:06 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shana Lim & Ada Yip

HYROX Bangkok — 24. toukokuuta 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Kokonaisaika: 01:29:06
Sijoitus: #216
AG-sijoitus: #111
Sarja: DOUBLES · OPEN

Shana Lim

Ada Yip

24-25TOUKO20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:06 (60%)

Stations28:52 (32%)

Roxzone7:12 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:38/km+4.5%4.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:53	84
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:31	8
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:19	73
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:03	130
Running 5	6:29	-
Rowing	5:19	114
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:45	55
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	2:59	16
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:03	95
Running Total	53:06	140
Roxzone Total	7:12	60