HYROX-kilpailuanalyysi: Donna Koh & Jade Dear - Bangkok 01:32:36 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Donna Koh & Jade Dear

HYROX Bangkok — 24. toukokuuta 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Kokonaisaika: 01:32:36
Sijoitus: #280
AG-sijoitus: #146
Sarja: DOUBLES · OPEN

Donna Koh

Jade Dear

24-25TOUKO20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running56:09 (61%)

Stations28:45 (31%)

Roxzone7:46 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:01/km+9.3%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:35	29
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:56	166
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:04	60
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	3:40	98
Running 5	7:12	-
Rowing	4:46	21
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:57	195
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:23	69
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:24	185
Running Total	56:09	209
Roxzone Total	7:46	99