HYROX-kilpailuanalyysi: Thanchan Rakrueng & Greg Goodall & 2 muuta - Bangkok 01:05:51 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thanchan Rakrueng & Greg Goodall & 2 muuta

HYROX Bangkok — 24. toukokuuta 2025

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · THA

· · ·

Kokonaisaika: 01:05:51
Sijoitus: #6
AG-sijoitus: #5
Sarja: RELAY · OPEN

Thanchan Rakrueng

Greg Goodall

Falco Sornnarin

Noppawat Auesatjapon

24-25TOUKO20252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:37 (48%)

Stations26:02 (40%)

Roxzone8:15 (13%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:57/km+11.1%6.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:14	4
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:30	12
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:33	7
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:19	4
Running 5	4:04	-
Rowing	4:13	9
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:15	15
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	31:37	6
Roxzone Total	8:15	11