hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Gregory Ow
HYROX Singapore — 31. elokuuta 2024
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Gregory Ow
Kokonaisaika
01:31:13
Sijoitus
#260
AG-sijoitus
#21
Sarja
SOLO · OPEN
GO
Gregory Ow
31
ELO-1 SYYS
2024
2
Valmis
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
46:01 (50%)
Stations
37:57 (42%)
Roxzone
7:20 (8%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:45/km
+6.9%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:18
43
Running 2
5:19
-
Sled Push
2:36
301
Running 3
5:57
-
Sled Pull
5:29
269
Running 4
6:03
-
Burpee Broad Jump
6:26
516
Running 5
6:16
-
Rowing
5:10
392
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
2:12
271
Running 7
5:41
-
Sandbag Lunges
5:40
414
Running 8
6:30
-
Wall Balls
6:06
188
Running Total
46:01
273
Roxzone Total
7:20
409