HYROX-kilpailuanalyysi: Geoffrey Lai - Singapore 01:54:58 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Geoffrey Lai

HYROX Singapore — 31. elokuuta 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

Kokonaisaika: 01:54:58
Sijoitus: #621
AG-sijoitus: #168
Sarja: SOLO · OPEN

Geoffrey Lai

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ELO-1 SYYS20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running55:46 (48%)

Stations47:37 (41%)

Roxzone11:40 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:58/km+17.8%14.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:02	549
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:21	625
Running 3	6:30	-
Sled Pull	7:52	662
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	8:53	746
Running 5	7:41	-
Rowing	5:18	473
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:27	382
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:46	588
Running 8	9:04	-
Wall Balls	7:58	422
Running Total	55:46	579
Roxzone Total	11:40	763