HYROX-kilpailuanalyysi: Nigel Mak & Buddhinath Hangawatta & 2 muuta - Singapore 01:34:06 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nigel Mak & Buddhinath Hangawatta & 2 muuta

HYROX Singapore — 31. elokuuta 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Kokonaisaika: 01:34:06
Sijoitus: #91
AG-sijoitus: #65
Sarja: RELAY · OPEN

Nigel Mak

Buddhinath Hangawatta

Nicholas Lai

Hanan Sansui

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31ELO-1 SYYS20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:38 (46%)

Stations41:23 (44%)

Roxzone9:10 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:27/km+1.5%15.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:32	97
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:33	105
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:05	58
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:05	61
Running 5	7:00	-
Rowing	5:46	113
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:12	118
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:43	120
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:27	55
Running Total	43:38	78
Roxzone Total	9:10	113