Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rhyno Janse Van Rensburg

HYROX Brisbane — 1. maaliskuuta 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · RSA

Rhyno Janse Van Rensburg

Kokonaisaika: 01:05:03
Sijoitus: #29
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Rhyno Janse Van Rensburg

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:49 (50%)

Stations27:07 (42%)

Roxzone5:11 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:06/km+10.2%17.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:19	-
SkiErg	3:53	39
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:19	16
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:58	29
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:27	41
Running 5	4:39	-
Rowing	4:14	55
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:47	30
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:58	12
Running Total	32:49	80
Roxzone Total	5:11	72