HYROX-kilpailuanalyysi: Lilli Smyth - Brisbane 01:16:42 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lilli Smyth

HYROX Brisbane — 1. maaliskuuta 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:16:42
Sijoitus: #95
AG-sijoitus: #20
Sarja: SOLO · OPEN

Lilli Smyth

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:47 (51%)

Stations32:28 (42%)

Roxzone5:32 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:51/km+1.1%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:59	469
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:16	269
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:00	602
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:53	20
Running 5	5:13	-
Rowing	4:58	185
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:17	468
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:59	168
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:06	86
Running Total	38:47	111
Roxzone Total	5:32	51