HYROX-kilpailuanalyysi: Myrik Ong & Myden Ong - Brisbane 01:13:45 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Myrik Ong & Myden Ong

HYROX Brisbane — 1. maaliskuuta 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:13:45
Sijoitus: #402
AG-sijoitus: #192
Sarja: DOUBLES · OPEN

Myrik Ong

Myden Ong

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:59 (61%)

Stations22:09 (30%)

Roxzone6:41 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:37/km+8.2%20.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:28	-
SkiErg	3:49	368
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:33	363
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:43	360
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	1:46	4
Running 5	5:55	-
Rowing	4:15	278
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:32	254
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:47	125
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:44	265
Running Total	44:59	522
Roxzone Total	6:41	380