Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ilian Hassouni

HYROX Malaga — 21. maaliskuuta 2025

Málaga, Spain · SOLO · PRO · FRA

Kokonaisaika: 01:23:24
Sijoitus: #279
AG-sijoitus: #22
Sarja: SOLO · PRO

Ilian Hassouni

21-23MAALIS20253

HYROX Malaga

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:06 (44%)

Stations41:14 (49%)

Roxzone5:06 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:38/km+13.4%9.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:28	174
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:49	119
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:42	103
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:53	86
Running 5	5:09	-
Rowing	5:25	191
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	3:17	182
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	7:46	186
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:54	117
Running Total	37:06	126
Roxzone Total	5:06	67